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1、坐月子期间不宜吃西瓜。西瓜性寒，坐月子吃西瓜容易拉肚子，伤脾胃。
2、恢复期身体虚弱，胃肠黏膜对冷刺激敏感。吃冷食容易导致肠胃痉挛、恶心、腹泻。
3、在坐月子期间，产妇倾向于多吃富含优质蛋白质、高热量、高维生素的食物，多餐少餐。
4、产后注意休息，适当下床活动。产后两周内不能提重物，一个月内不能碰冷水。
5、注意私密场所的卫生，勤换卫生巾，勤洗澡。产后42天做一次产后健康检查。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
坐月子能不能吃西瓜_坐月子能吃西瓜吗
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